روعة الشكر و الامتنان واهميته

روعة الشكر و الامتنان واهميته

هل طلب منك أحد الأشخاص يوماً ما أن تقوم بتقديم خدمة أو معروفاً، وبعد أن أديت هذه الخدمة أو هذا المعروف على أكمل وجه، لم يقم هذا الشخص بتقديم الشكر والامتنان إليك؟ حتماً شعرت وقتها بالاستياء من موقف هذا الشخص…

الديمقراطية الاجتماعية

الديمقراطية الاجتماعية

إذا تحققت الديمقراطية الاجتماعية داخل أحد المجتمعات، فاعلم أن هذا المجتمع يتحقق فيه العدل بشكل كبير، ولن تجد داخل هذا المجتمع معاناة للشخص الفقير كما تتواجد تلك المعاناة في كثير من المجتمعات الأخرى التي تفتقر تطبيق هذا النوع من أنواع…

بحث حول حقوق المرأة

بحث حول حقوق المرأة

حقوق المرأة يمكن النظر إلى حقوق المرأة ببساطة على أنها حقوق محددة والتي عادة ما تحصل عليها المرأة بشكل اعتيادي أو من خلال ما تمنحها التقاليد. وتتضمن على سبيل المثال وليس الحصر، الحق في الحياة، التمتع بالصحة، التعليم والعمل.النساء هن…

ما هو عسر الهضم

ما هو عسر الهضم

عسر الهضم هو شعور ببعض الاضطرابات في الجزء العلوي من المعدة وهذا الشعور ينتج عنه ألم وضيق في منطقة البطن ويصاحبها بعض الانتفاخ والإحساس بالشبع حتى إذا تناول الشخص وجبة خفيفة وأيضاً بعض الغازات والتجشؤ والشعور بحرقة في الصدر وإمساك،…

كيفية إزالة رائحة العرق

كيفية إزالة رائحة العرق

كيفية إزالة رائحة العرق ينتج العرق نتيجة إفراز الغدد العرقية الموجودة بالجسم نتيجة لنشاط أو جهد يقوم به الفرد والعرق لا ينتج عنه رائحة بل تكون الرائحة كريهة إذا اختلط العرق مع البكتريا ،نتيجة نقص المواد الغذائية ،سوء النظافة الشخصية…

ثمان فوائد للبازلاء

ثمان فوائد للبازلاء

البازلاء الخضراء واحدة من أهم الخضروات النشوية والتي تتميز بطعم سكري إلى حد ما وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان حيث أنها غنية بالكثير من العناصر المفيدة مثل أنها مصدر من مصادر الطاقة والبروتينات والفيتامينات والألياف، وأن إضافة…

كيفية تطوير الذات

كيفية تطوير الذات

المركز الأساسي والجوهر الأساسي هنا هو الإنسان نفسه ، فمتى ما أدرك الإنسان إمكانية التغيير والتحول من البرمجة السلبية إلى البرمجة الإيجابية فإنه سيتغير ، وسيتمكن من إحداث التغيير الإيجابي الذي يعود عليه بالنفع والفائدة ، وللذين من حوله ،…

لماذا نأكل الخضروات

لماذا نأكل الخضروات

الخضراوات بشتى أشكالها، تعد عنصر مهم في النظام الغذائي، وهذا العنصر من غير الممكن الاستغناء عنه، ومن غير الممكن العيش بدونه، وذلك لأنه يحتوي على نسب عالية من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، كما أنه يوفر الحماية لجسم الإنسان، ويقيه من…

فوائد عصير الجزر العظيمة

فوائد عصير الجزر العظيمة

عصير الجزر مشهور على مستوى العالم بمذاقه الطيب واللذيذ، ولصعوبة تناول ثمرة الجزر كما هي على بعض الناس يلجأ البعض للحصول على فوائد الجزر من خلال تناوله عصيراً، ويطلق عليه البعض اسم ملك العصائر وربما لأهمية الجزر عند الكثير من…

فوائد زيت اللوز العظيمة

فوائد زيت اللوز العظيمة

زيت اللوز هو أحد الزيوت العطرية الشهيرة والذي يستخرج من بذور اللوز الحلو ويتميز برائحة ليست بثقيلة وذات لون مائل إلى الأصفر، وبالطبع يختلف زيت اللوز الحلو عن زيت اللوز المر فيوجد اختلاف بينهما، ويستخدم زيت اللوز الحلو للاستخدامات الخارجية…