الرئيسية » 2016 » سبتمبر

أرشيف شهر: سبتمبر 2016

كيف تنجى نفسك من أضرار السهر

كيف تنجى نفسك من أضرار السهر

السهر شيء مضر بالإنسان ‏ وصحته سواء جسميا أو ‏ نفسيا فالنوم يجعل الإنسان ‏ يرتاح والنوم لساعات كافية يجعل الإنسان ‏ أكثر راحة ويكون أكثر نشاط وطاقة وحيوية ويجعله يستيقظ مستعد للعمل أو ‏ الدراسة بذهن متفتح وتركيز كبير والنوم يقوى الذاكرة ويساعد على حماية أجهزة الجسم ويحمى البشرة والوجه من التعب. أسباب السهر:ـ هناك أسباب عديدة تجعل الإنسان ...

أكمل القراءة »

كيف نعالج كثرة النوم ودوامه

كيف نعالج كثرة النوم ودوامه

النوم هو الكلمة السحرية التي يريدها كل الناس فأثناء النوم يقوم الإنسان ‏ بالابتعاد عما حوله من ضوضاء ومتاعب ولكن يجب أن يخصص وقت وعدد ساعات للنوم فقلته وكثرته غلط يضر بصحة الإنسان ‏ ونفسيته. كثرة النوم وأسبابه:ـ هناك العديد من الإفراد الذين ينامون عدد كبير من الساعات في اليوم فهناك من يلجا إلى النوم كهروب من المشاكل المحيطة به ...

أكمل القراءة »

كيف نواجه أسباب تأخرا لولادة عن موعدها

كيف نواجه أسباب تأخرا لولادة عن موعدها

تنتظر كل أم لحظة الولادة حتى ترى طفلها أمام أعينها وتحمله بين يديها وتقوم الأم بحساب الأيام حتى هذه اللحظة ويحدث عندها الكثير من القلق إذا تأخر ‏ موعد الولادة خاصة لو كان الطفل الأول لها ويكون بداخلها خوف على طفلها ولا تطمئن حتى تلده وتجده أمامها. أسباب تأخر ‏ الولادة:ـ الحالة النفسية السيئة للحامل بسبب تعب الحمل ونصائح التي ...

أكمل القراءة »

كيف يعالج تأخر الانجاب

كيف نواجه أسباب تأخرا لولادة عن موعدها

معظم الإباء يريدون العديد من الأطفال فيأتي إليهم الطفل الأول ويفرحون به ثم ينتظرون أن يأتوا بغيره فلا يحدث خاصة إذا كانت الأم لا تأخذ وسيلة فيقومون بالبحث وعمل تحاليل والذهاب إلى بعض الدكاترة فمنهم من يجد مشاكل عند الأم ناجمة عن الحمل الأول وهناك من يجدون الأمر طبيعي وهذا التأخير يكون من عند الله. المشكلات عند الزوجة:ـ بعض الزوجات ...

أكمل القراءة »

معلومات وحقائق عن نهري دجلة والفرات

معلومات وحقائق عن نهري دجلة والفرات

نهر دجلة ينبع نهر دجلة من جبال “طوروس” في تركيا جنوب شرق الأناضول ويمر في دولة سوريا حوالي 50 كيلو متر بالتحديد في بلدة “القامشلي” وبعدها يدخل إلى دولة العراق بالتحديد في بلدة “فيش خابور” حيث يصب في النهر عدة روافد كثيرة من دول تركيا والعراق وإيران ومن أهم هذه الروافد (الزاب الكبير والزاب الصغير والخابور ونهر ديالى والعظيم). ويتفرع ...

أكمل القراءة »

حقائق ومعلومات عن نهر الأمازون

حقائق ومعلومات عن نهر الأمازون

يعد نهر الأمازون ثاني أطول نهر على مستوى العالم بعد نهر النيل ويقع في قارة أمريكا الجنوبية ويبلغ طول النهر 6347 كيلو متر ويحتوي على كمية ضخمة من الماء نظراً لعمقه الشديد، حيث يعتبر أعمق نهر في العالم متفوقاً بذلك على نهر النيل أطول نهر في العالم. وبعض المناطق على ضفاف النهر شاسعة وعريضة للغاية لدرجة أنك إذا وقفت على ...

أكمل القراءة »

ما هي الدول المشاركة حوض نهر النيل

ما هي الدول المشاركة حوض نهر النيل

دول حوض النيل هو مسمى يطلق على عشرة دول أفريقية مشتركة في نهر النيل الذي يمر على جميعهم، وهم (مصر- السودان- أوغندا- إثيوبيا- إريتريا- الكونغو- بوروندي- تنزانيا- رواندا- كينيا) ولكن دولة إريتريا مراقب سواء التي يخترق أراضيها أو التي يوجد في الدولة منابع نهر النيل أو حتى التي يجري في أراضيها أنهار تقوم بتغذية نهر النيل. وجميع هذه الدول تتميز ...

أكمل القراءة »

ما هي أطول وأعمق أنهار في العالم

ما هي أطول وأعمق أنهار في العالم

الأنهار هي من أهم وأفضل مصادر المياه العذبة في الكرة الأرضية رغم أن مساحتها مقارنة بالمحيطات والبحار تعتبر ضئيلة جداً وأن البحار والمحيطات تستحوذ على نصيب الأسد من الماء المتواجد على كوكب الأرض، وفي هذا الموضوع سوف نأخذ جولة سريعة ونتعرف على أطور وأعمق أنهار على سطح الكرة الأرضية.  نهر النيل يعتبر نهر النيل من أطول الأنهار على مستوى العالم ...

أكمل القراءة »

ما هو علم الجيولوجيا وما هي أهميته

ما هو علم الجيولوجيا وما هي أهميته

علم الجيولوجيا هو علم يهتم بدراسة الأرض وتركيبها الداخلي وتاريخها والعوامل الداخلية في باطن الأرض مثل الزلازل والبراكين وبعض العوامل الخارجية مثل عوامل التعرية، وأصل الكلمة مشتق من اللغة اليونانية وتعني “سبب الأرض”. ويعتبر علم الجيولوجيا قسم من علوم الكواكب حيث يدرس كل ما هو متعلق بكوكب الأرض وتدخل بعض العلوم الأخرى لكي تحدد فهم كمي للمناطق الرئيسية الخاصة بالأغلفة ...

أكمل القراءة »

ما هو عذاب قوم شعيب

نبذة عن النبي شعيب: هو شعيب بن ميكيل بن يَشجر بن مدين هو نبي من أنبياء الله سبحانه وتعالى وهو من ذرية سيدنا إبراهيم عليه السلام، ويُقال عنه أنه من أحفاد سيدنا لوط عليه السلام، كان يتميز النبي شعيب بفصاحة اللسان والحكمة والبلاغة وأيضاً كان له تأثير في قومه وقد ورد ذكره في القرآن الكريم عدة مرات. من هم قوم ...

أكمل القراءة »