كيف تعمل تحت ضغط
يواجه الإنسان في أي عمل درجة معينة من الضغط في بعض الأوقات، والذي قد يكثر في بعض الأوقات إلى حد يخرج عن السيطرة، سواء كان هذا الضغط ناتج عن الوقوف أمام الجمهور، أو نتيجة وجود عمل كثير لديك في بعض…
الكاتي: سارة
كيف يحدث النسيان
من منا يحتفظ بذاكرته في رأسه سواء كان كبير أو صغير، نكتب بداية أي شيء لننسى نهايته، نحمل أي شيء لدقائق ويختفي ونقضي الوقت في البحث عنه، تطلب من ابنتك طلب ما، وتجدها تعود لك بشيء أخر لم تطلبه، رغم…
كيف أتخلص من اليأس
يعتبر اليأس من المشاكل العامة التي تواجه الإنسان نتيجة تعرضه للكثير من المشكلات سواء كانت في نطاق العمل أو الأسرة ، أو نتيجة وجود بعض الصعوبات التي تحول بينه وبين الوصول إلى هدفه، وهناك من يستسلم لإحساس الضعف والهزيمة ويستسلم…
كيف أتغلب على الكسل
عندما يصبح الكسل عادة ملازمة للشخص تنقلب حياته رأسًا على عقب، فيخسر علاقاته مع الآخرين حتى مع أقرب الأشخاص إلى قلبه، وقد يخسر عمله إذا لم ينتظم في الاستمرار عليه، بل قد يمتد الأمر في أغلب الأوقات ليؤثر على صحة…
كيف أحافظ على شعري من التساقط ووصفات مجربة لذلك
تعاني الكثير من النساء من تساقط الشعر، ومشاكل أخرى عدة، وطالما كان الشعر هو تاج المرأة، فلابد من الاهتمام به، والقضاء على أية مشكلات يعاني منها، ويعتبر من أكثر المشاكل التي تصيب الشعر هو تساقطه، وحينها يعتقد البعض أن تلك…
كيف يفيد الحمص جسم الإنسان
يجهل كثير من الناس فوائد بعض النباتات والأعشاب، ويعتبر الحمص أحد النباتات المُتعددة الفوائد لجسم الإنسان التي تعود عليه بالنفع، لذلك آثرنا أن نُقدم لكم اليوم فوائد الحمص المتعددة والتي لا يعلم عنها الكثير من الأشخاص. فالحمص يُعد من البقوليات،…
كيف تتخلص من الشعر الزائد
إن مشكلة الشعر الزائد هي من المشكلات التي تُعاني منها معظم السيدات والفتيات، ودائماً ما تقوم كل امرأة بالبحث عن أفضل وأيسر الطرق التي تقوم من خلالها ب التخلص من الشعر الزائد في جسمها، ولكن لا ننكر إن الكثير من…
كيف يمكن أن نحرق الدهون في الجسم بطريقة طبيعية؟
تعتبر الدهون في الجسم من الأشياء المزعجة جداً سواء للرجل أو المرأة، والكل يتمنى أن يتخلص من هذه الدهون في الجسم بدون رجيم وبطرق من الطبيعة،ولكن بعض الأشخاص لديهم من الشحوم والدهون في الجسم التي من الممكن أن تختفي بطريقة طبيعية ولكن هذا ليس سهلاً على…
كيف نستمتع بالحياة
هناك فارق كبير جدًا بين أن تأتي للحياة وتذهب منها كما أتيت، وبين أن تعيش أيامك وتستمتع بحياتك دون أن تغضب الله، فالعيش في الحياة ليس أمر صعب، لكن الاستمتاع بالحياة أمر لا يستوعبه إلا القليل من الأشخاص، هؤلاء الذين…
كيفية إتقان فن الكلام
تتعدد وتتنوع طرق تواصل الإنسان مع غيره من الأشخاص، ولكن أشهر طريقة من طرق التواصل مع الآخرين والطريقة الأفضل في توصيل الرسالة بين فردين أو أكثر هي طريقة الكلام، والكلام هو القدرة على التواصل مع الأشخاص الآخرين عن طريق اللغات…