من العادات السيئة عند الأطفال مص الإبهام

من العادات السيئة عند الأطفال مص الإبهام

يعتبر مص الإبهام عند جميع الأطفال ظاهرة طبيعية ومن المحتمل أنها قد تبدأ بعد الولادة مباشرة، وفي بعض الأحيان ظهر أن من الممكن أن يمص الجنين الإبهام وهو داخل رحم الأم والتي أظهرتها الأشعة الصوتية وتكون في الشهور الثلاثة الأولى…

كيف تنجى نفسك من أضرار السهر

كيف تنجى نفسك من أضرار السهر

السهر شيء مضر بالإنسان ‏ وصحته سواء جسميا أو ‏ نفسيا فالنوم يجعل الإنسان ‏ يرتاح والنوم لساعات كافية يجعل الإنسان ‏ أكثر راحة ويكون أكثر نشاط وطاقة وحيوية ويجعله يستيقظ مستعد للعمل أو ‏ الدراسة بذهن متفتح وتركيز كبير…

كيف نعالج كثرة النوم ودوامه

كيف نعالج كثرة النوم ودوامه

النوم هو الكلمة السحرية التي يريدها كل الناس فأثناء النوم يقوم الإنسان ‏ بالابتعاد عما حوله من ضوضاء ومتاعب ولكن يجب أن يخصص وقت وعدد ساعات للنوم فقلته وكثرته غلط يضر بصحة الإنسان ‏ ونفسيته. كثرة النوم وأسبابه:ـ هناك العديد…

كيف نواجه أسباب تأخرا لولادة عن موعدها

كيف نواجه أسباب تأخرا لولادة عن موعدها

تنتظر كل أم لحظة الولادة حتى ترى طفلها أمام أعينها وتحمله بين يديها وتقوم الأم بحساب الأيام حتى هذه اللحظة ويحدث عندها الكثير من القلق إذا تأخر ‏ موعد الولادة خاصة لو كان الطفل الأول لها ويكون بداخلها خوف على…

كيف يعالج تأخر الانجاب

كيف نواجه أسباب تأخرا لولادة عن موعدها

معظم الإباء يريدون العديد من الأطفال فيأتي إليهم الطفل الأول ويفرحون به ثم ينتظرون أن يأتوا بغيره فلا يحدث خاصة إذا كانت الأم لا تأخذ وسيلة فيقومون بالبحث وعمل تحاليل والذهاب إلى بعض الدكاترة فمنهم من يجد مشاكل عند الأم…

تطبيقات العناية بصحة المرأة على الأندرويد

تطبيقات العناية بصحة المرأة على الأندرويد

معلومات عن فترة الطمث، يكون متوسط مدة الدورة الشهرية حوالي  28 يوم ولكنه موضوع نسبي ومتفاوت لكل سيدة ومن الطبيعي أيضا أن تتغير مدة دورتك الشهرية من شهر لآخر شيء آخر عليك معرفته هو أن أغلب النساء تمتد لديهم فترة…

أهمية الماء للكائنات الحية وكيفية معالجتها

أهمية الماء للكائنات الحية وكيفية معالجتها

أهمية الماء: الماء من المصادر الأساسية للعيش على كوكب الأرض وربما تواجد الماء هو أول العناصر نشأة على الكرة الأرضية مع الجبال وباقي عناصر الطبيعة، وقد أشار بعض علماء البيئة والجيولوجيا أن ظهور الحياة على الأرض استغرق وقتاً طويلاً جداً…

كيف تتم عملية نقل الدم وما هي أنواع أو فصائل الدم

كيف تتم عملية نقل الدم وما هي أنواع أو فصائل الدم

الدم هو سائل لزج ثقيل إلى حد ما يملأ الشرايين والأوعية الدموية في جميع أجزاء جسم الإنسان ويتكون الدم من الصفائح الدموية وكرات الدم الحمراء وكرات الدم البيضاء والبلازما ويتكون الدم من 8 فئات أو فصائل وهم:  O- , O+…

كيف يحصل تلوث البيئة وما هي أضراره على المجتمع

كيف يحصل تلوث البيئة وما هي أضراره على المجتمع

تلوث البيئة هو تغير في مكونات وأحداث البيئة من حولنا والتي تؤثر على الكائنات الحية مثل الإنسان والحيوانات والنباتات، ويحدث ذلك بسبب أفعال الإنسان اليومية الخاطئة والأنشطة التي يقوم بها مما يؤدي إلى وجود آثار ناجمة عن هذه الأفعال والأنشطة…

ما هو فيتامين ج وما هي فوائده

ما هو فيتامين ج وما هي فوائده

فيتامين ج أو كما يسمي بالإنجليزية ( Vitamin C ) هو من ضمن الفيتامينات الهامة جداً والضرورية و تحتوي على الكثير من الفوائد للجسم ولا غنى عنها فينبغي علينا أن نحرص على إدخال العناصر الغذائية التي تمدنا بهذا الفيتامين يوميا حيث…