يعتبر زيت الزّيتون من أفضل أنواع الزّيوت لتغذية للشعر والبشرة، ومن أقدم الزيوت التي عرفها واستخدمها الإنسان، فهذا الزيت يتغلغل جيداً في مسامات الجلد وتمتصه بشكل سهل وسريع. ولقد كان رسولنا الكريم محمد “صلّى الله عليه وسلّم” يتدهّن بزيت الزّيتون ، فهذا الزّيت مستخلص من شجرة مباركة تمّ ذكرها في القرآن الكريم، وهي شجرة دائمة الخضرة يستخلص من ثمارها الزّيت بعد عصرها وتصفيته جيّداً، ولهذا السبب يتمّ استخدام زيت الزّيتون لفوائد علاجيّة للجسم من بعض الأمراض.
فوائد زيت الزيتون للبشرة
-فوائد زيت الزيتون للتخلص من الجلد الميت بالوجه
يساعد مزج زيت الزيتون مع ملح البحر في الحصول على فوائد للوجه والتخلص من خلايا الجلد الميتة ،يساعد دلك الوجه بهذا الزيت على التخلص من جفاف الجلد وخشونته وكان يستخدم قديما في التجميل ويبطئ من مرحلة الشيخوخة .
-زيت الزيتون كحمام للبشرة:يستخدمه بعض النجوم للحفاظ على نضارة بشرتهم وهو كالأتي يضاف 5ملاعق من زيت الزيتون إلى ماء الحمام ويشطف به سيترك ذات بشرة نضرة ومن الممكن أن يدلك به الجسد قبل الاستحمام ثم الاستحمام بالماء.
-يرطب زيت الزيتون البشرة كونه يحتوي على الفيتامين e ويعتبر مثالياً لصاحبات البشرة الجافة لذلك جرّبي هذه الخلطة: رطبي وجهك قليلاً بالماء ثمّ ادهني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالمياه الفاترة.
-يجعل البشرة أكثر صحة ويساعدك على تجنّب مشاكل البشرة الشائعة مثل البثور وحب الشباب والالتهابات. اخلطي في وعاء ربع كوب من الزبادي وربع كوب من العسل وملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون. في الخطوة التالية، ادهني المزيج على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة تقريباً. كرّري هذه الخلطة مرة في الأسبوع للحصول على نتائج مذهلة.
-يعمل زيت الزيتون كملين للوجه:من خلال تدليك الوجه به حيث تبقى البشرة لينة ومرنة ومن الممكن أيضا إدخاله تبع النظام الغذائي.
-يساعد زيت الزيتون على إزالة الماكياج: لهذه الخلطة أنت بحاجة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وقطعة صغيرة من القطن. بلّلي القطن في الزيت وادهني وجهك به. إضافة إلى أنه يساعدك على إزالة الماكياج، يعمل على تنعيم المنطقة حول العينين.
-القناع العجيب لجميع أنواع لبشرة:نخلط جيدا ملعقة من خميرة البيرة مع نصف ملعقة من اللبن، ملعقة من عصير الليمون، ملعقة من عصير البرتقال، ملعقة من عصير الجزر وملعقة من زيت الزيتون ،نخلط جميع المحتويات لتصبح عجينة متناسقة، ننتظر عشر دقائق وندهنها على الوجه ،ننتظر عشر دقائق أخرى ونغسل بالماء ،النتيجة التي سوف تحصلين عليها بشرة حيوية ومشرقة.
-يعتبر زيت الزّيتون من الزيوت التي ينصح بها في عمل المساج، فعند عمل مساج للوجه قبل النوم فإنّ ذلك يساعد على تحريك الدورة الدمويّة في أعصاب الوجه، ويساعد على النوم بشكل أسرع لأنّ خواصه تريح الوجه، ويمكن استعمال الزّيت وحده دون إضافة مواد أخرى، أو خلطه مع زيوت أخرى مثل زيت اللافندر لبشرة صحيّة خالية من آثار الجفاف. وزيت الزّيتون يعمل أيضاً على ترطيب المنطقة المحيطة بالعينين، فعند دهنها قبل النوم فإنّ ذلك يساعد في تغذيتها وتخليصها من آثار تقدّم العمر والهالات السوداء ، كما يعمل الزّيت على ترطيب الشفاه ومقاومة جفاف وتشقّق الشفاه، فزيت الزّيتون بشكل عام يعمل على زيادة نعومة الوجه.
-يحتوي زيت الزّيتون على الكثير من المعادن وكميّة وفيرة من الفيتامينات ( أ، ك، هـ) ومواد مضادة الأكسدة، فعند دهن الوجه ليلاً به فإنّ هذه الفترة كافية لحصول مسام الجلد على تغذية جيّدة.