البردقوش هو نوع من أنواع الأعشاب الطبية القديمة، والتي دخل استخدامها في العديد من علاجات الأمراض ومقاومة بعض الفيروسات، ويرجع الموطن الأصلي للبردقوش إلى مصر، والمملكة العربية السعودية، وكان يستخدم كمساعد للنوم، ويدخل أيضاً كنوع من أنواع التوابل التي تعطي نكهة مميزة للطعام.
والبردقوش له بعض المعتقدات القديمة، مثل أنه طارد للحزن كما كان يعتقد أهل صقلية، أما الهندوس فيقدسونه في معتقداتهم أيضاً. وللبردقوش فوائد طبية عظيمة تفيد جسم الإنسان وتعود عليه بالنفع الكثير، حيث ذكر “أبن القيم” في كتاب زاد المعاد أن الرسول صلى الله عليه وسلم كان يصفه للصداع.
فوائد البردقوش الطبية
علاج نزلات البرد والأنفلونزا
يشتهر البردقوش بأنه معالج فعال لنزلات البرد والأنفلونزا، والتخلص من الكحة والرشح وتخفيف الصداع والقصبة الهوائية، ومعالج جيد لحالات الربو وإلتهاب الشعب الهوائية، وله فوائد ضد الجراثيم وبكتيريا الجسم.
معالج للآلام والأسنان
البردقوش غني ببعض الخصائص والمركبات التي لها دور فعال في تخفيف الآلام والالتهابات، سواء التهابات العظام وألام الأسنان، كما يستخدم في حالات الطمث لتقليل آلام المعدة، ويحذر على المرأة الحامل تناول البردقوش لتجنب بعض الأضرار التي تصيب الرحم، وتؤثر على عملية الحمل.
ويقوم أيضاً بزيادة إفراز وإنتاج العرق من الجسم، والذي يفيد في طرد السموم من الجسم.
فوائد البردقوش
يعزز صحة الرجال
يقوم البردقوش بزيادة هرمون التيس تسيرون، والذي بدوره يقوم بتحفيز الجانب الجنسي للرجال، كما أنه يقوم بحرق البروتينات والمعادن بطريقة سريعة، حيث أن المحافظة على كوب كل ثلاثة أيام تقريباً، يعوض الكثير من المواد الغذائية اللازمة.
فوائده لمرضى السكر
تبين أن مرضى السكر إذا قاموا بالمحافظة على تناول البردقوش بصورة منتظمة، يقوم بتقليل مستوى السكر في الدم، وخاصة مرضى السكر من النوع الثاني، ويجب الحفاظ على أدوية وعلاجات السكر سواء أقراص أو أنسولين.
وتبين أيضاً أن شاي البردقوش مفيد للمرضى ويقوم بخفض مستوى السكر عند المريض.
البردقوش وعلاج الكبد
أشارت بعض التقارير التي أجراها المركز القومي للبحوث في القاهرة، أن البردقوش يحمي الكبد ويقاوم حالات التليف الكبدي، وأن المحافظة على تناول البردقوش يحد من تعرض الكبد للتلف.
الغدة الدرقية والبردقوش
يستخدم البردقوش كعلاج لتنشيط وتحفيز الغدة الدرقية، لذلك يعد البردقوش علاج فعال للحد من التوتر والقلق العصبي، حيث وُجد أن البردقوش يستخلص منه بعض المركبات التي تفيد في كل ذلك.
البردقوش والتخسيس
لم تشير أي تقارير أو أبحاث على أن البردقوش مفيد لإنقاص الوزن والتخسيس، ولكن البردقوش له دور في تحسين عملية الهضم، والتي بدورها تقوم بتحسين عملية التمثيل الغذائي لمريض السمنة، وزيادة في حرق السعرات الحرارية، وبالطبع يجب المحافظة على برنامج غذائي بجانب تناول البردقوش.
مفيد للقلب والأوعية الدموية
يقوم البردقوش بدوره في تحفيز وتنشيط الدورة الدموية، ورفع كفاءة الأوعية الدموية والقلب، حيث يقوم بتقليل ضغط الدم المرتفع، ويقاوم تراكم الكولسترول في الدم والذي يسبب جلطات وسكتات قلبية ودماغية، ويقوم بتوسعة الشرايين، مما يسهل عملية سير الدم بطريقة صحيحة.
يعزز صحة الشعر
البردقوش مفيد للشعر المتقصف والمصاب ببعض عوامل الجو الخارجية، فيمكن وقتها استخدام زيت البردقوش، أو تناول شراب البردقوش مدة لا تتجاوز شهرين لتجنب حدوث مشاكل.