كيف تنحف في اقل من شهر
عندما يصاب أي شخص بالسمنة الزائدة، وهي تراكم الدهون إلى حد يتجاوز الحد المسموح به للجسم الصحيح، فإن دهون الجسم المتراكمة وقتها تتوزع بعدة أشكال، ومن ضمن تلك الأشكال أن تتراكم الدهون في منطقة البطن مشكلة ما يعرف باسم الكرش،…
التخسيس
فوائد البردقوش
البردقوش هو نوع من أنواع الأعشاب الطبية القديمة، والتي دخل استخدامها في العديد من علاجات الأمراض ومقاومة بعض الفيروسات، ويرجع الموطن الأصلي للبردقوش إلى مصر، والمملكة العربية السعودية، وكان يستخدم كمساعد للنوم، ويدخل أيضاً كنوع من أنواع التوابل التي تعطي…