من بعض الحالات التي تصيب الإنسان هي حدوث آلام شديدة في البطن والتي تكون سبب في شعور الإنسان بالانزعاج، والأرق، نظرا للألم الشديد الذي يشعر به، ولا أحد مستثنى من الإصابة بآلام البطن بالكبار والأطفال معرضون للإصابة بآلام البطن، وغالبا تكون الآلام قصيرة المدى، وأحيانا تأخذ وقت طويل، ولكن إذا استمر الألم لمدة طويلة ويتكرر، لابد من استشارة الطبيب العاجلة، حيث أنه يمكن أن تكون بسبب الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي، والقولون، وتحتاج للتدخل الطبيب، في حين فشل تدخلات العلاجات المنزلية للقضاء على تلك الآلام.
أسباب الإصابة بآلام البطن المعتادة
يصاب الإنسان بآلام البطن، ولا يعلم ما السبب الذي حدث لكي يشعر بتلك ألآم المبرحة، حيث يمكن أن يكون الأمر عرضيا، بسبب قيامه بتناول بعض الأطعمة والأكلات التي تعمل على تهيج المعدة، وإثارة القولون، وتسبب ظهور الانتفاخ،و سوء الهضم، وتجمع الغازات الكثيرة في البطن، وتزول بعد تناول مهدئات الحموضة، أو بدخول الإنسان المصاب إلى دورة المياه، والقيام بعملية الإخراج، وفي تلك الحالة لا يستدعي اللجوء إلي الطبيب، ويقتصر العلاج على بعض من العلاجات المنزلية.
أسباب مرضية للإصابة الإنسان بآلام البطن
في بعض الحالات الأخرى يصاب فيها الإنسان بالآم البطن، يكون السبب فيها إصابته بمتلازمة القولون العصبي، أو مرور السيدات بفترة الدورة الشهرية، والتي تجعل السيدات يشعرن بآلام شديدة في البطن، أو بسبب إصابة الإنسان المصاب بفيروسات وبعض من بكتيريا المعدة، والتي تجعله يشعر ببعض من الآلام في البطن، كما يمكن للإنسان أن يشعر بتلك الألأم بسبب إصابته بالتهابات في المرارة، والتي من أعراضها شعور الإنسان بألم حاد في البطن، كما يمكن أن يكون بسبب إصابته بنزلات البرد والأنفلونزا، لما يصاحبها من ألآم لتعرضه للإسهال الشديد، أو بسبب تعرض الإنسان لنوع من الطفيليات.
من بعض الطرق التي تعمل على التخلص من آلام البطن
يوجد بعض التعليمات التي يوصي بها الطبيب حتى يتجنب الإنسان الإصابة بالآم البطن، ومنها الابتعاد عن تناول الأكلات الصلبة، التي لا تستطيع المعدة هضمها بسهولة، والحرص على تناول الخضروات والفاكهة التي تحتوى على الألياف الطبيعية، لأنها تسهل عملية الهضم، والتركيز التام على تناول المياه والسوائل بكثرة، والقيام بعمل كمدات دافئة على المنطقة المصابة في البطن، فأنها تعمل على تهدئة الألم، والتخلص من ألآم البطن سريعا، ولابد من الحرص على الابتعاد عن تناول الأطعمة والأكلات التي تحتوى على الدهون والمواد الدسمة، وخاصة الوجبات السريعة، كما أن قيام الإنسان بالتدخين يكون أكثر عرضه للإصابة بالآم البطن، لذا فانه يجب التوقف النهائي عن التدخين، وتجنب الإفراط في تناول المشروبات المنبهات، مثل الشاي والقهوة على مدار اليوم، والحرص على تجنب تناول الأطعمة التي تحتوى على الأحماض، مثل الليمون، والطماطم، لأنها تعتبر من المحفزات لأعراض ألآم البطن، والحرص على المواظبة على التمارين الرياضية، وبشكل منتظم ويومي.
بعض المشروبات التي تفيد في علاج آلام البطن
يوجد بعض المشروبات التي تعمل على إزالة آلام البطن إن كانت الأعراض عرضية، ولا تستدعي الذهاب لاستشارة الطبيب، فإنها تقوم على التخفيف من حدة وشدة الألم، وتشعر المريض بالراحة في الحال، ومن تلك المشروبات الساخنة، هي القيام بغلي الكمون وتناوله، أو عن طريق القيام بأخذ ملعقة من الكمون، ثم تناول كوب من الماء مباشرة، لأنه يعتبر من المسكنات القوية والفعالة للألأم البطن، أو بعض من المشروبات الساخنة، مثل مشروب الينسون الدافئ، لأنه يساعد على التخلص من الألم، أو تناول مشروب الزنجبيل لأنه أثبت أنه من المسكنات القوية والفعالة، في القضاء على الآلام الناتجة عن اضطرابات في الجهاز الهضمي، وفي البطن، كما يوصي الأطباء بضرورة إدخال حبة البركة، أو الحبة السوداء، في الأطعمة التي يتناولها الإنسان، حيث أنها تعمل على وقاية الإنسان من إصابته بأمراض الجهاز الهضمي، ولكن إذا تكررت الآلام وأصبح الألم شديد ومتزايد في كل مرة، لابد من القيام باللجوء لاستشارة الطبيب لمعرفة الأسباب، وتلقي العلاج المناسب حسب تشخيص الحالة من قبل الطبيب.