أهم الأطعمة الصحية لخفض الكولسترول في الجسم

أهم الأطعمة الصحية لخفض الكولسترول في الجسم

يوجد العديد من الأطعمة الصحية لخفض الكولسترول في الجسم حيث أن هذه الأطعمة تعمل على مساعدة الجسم من خفض الكولسترول به من أجل الوقاية من الأمراض. الكولسترول هو عبارة عن مادة شمعية لزجة شبه دهنية تكون بيضاء اللون كما أنها…