إليك سيدتي طرق تسهيل الولادة الطبيعية

إليك سيدتي طرق تسهيل الولادة الطبيعية

لاشك أن الوضع والولادة الطبيعية على الفطرة هي أفضل من الولادة القيصرية وبعد مرور 40 أسبوع من الحمل تنتظري هذه اللحظة حتى تجهزي حقيبة الولادة وقد تشعري بأنه من الأفضل ترك الأمور حتى تأتي بمفردها, ولكن بعض السيدات يبحثن عن طرق تساعدهن على…

طريقة عمل الجيلاتي بالفواكه

طريقة عمل الجيلاتي بالفواكه

من المؤكد أن كلنا نحب الجيلاتي، وخاصة في فصل الصيف و الجيلاتي لا يميز بين الكبير والصغير فالكل يحبه وخاصةً الأطفال  وإليكم بعض أنواع الجيلاتي وطريقة عملة. أولاً: جيلا تي الفراولة المقادير نصف كيلو فراولة – اثنان ونصف كوب سكر…