التمر هو نوع من أنواع البلح، له فوائد عديدة تعود بالنفع على صحة جسم الإنسان، حيث يتميز بارتفاع قيمته الغذائية، وأن البعض يطلق عليه “المنجم” لما يحتويه من عناصر غذائية مفيدة وقيمة، مثل: الحديد، الفسفور، الكالسيوم، الماغنيسيوم، وفيتامينات: د، ب1،…
شجرة السدر من الأشجار النباتية الصحراوية التي تتميز بأوراقها الكثيفة، وذات طول متوسط يقدر بـ 4 أمتار تقريباً، و تعيش في المناطق الجبلية، وتتركز في جزيرة العرب، ويعيش منها أيضاً على ضفاف الأنهار، وقد ذكرت شجرة السدر في القرآن الكريم…
يعد الوزن الزائد من أصعب المشكلات التي تواجه الكثيرين، وذلك لأنهم يصبحون غيرقادرين على الحركة وأيضا غير قادرين على ممارسة كافة الأنشطة التي يحبونها، والفتيات بصفة خاصة عندما تزيد أوزانهن يريدن التخلص من هذا الوزن الزائد، لرغبتهم في الحفاظ على…
الاكتئاب من الحالات النفسية التي تؤثر على الشخص تأثيراً سلبياً، سواء شعور بالحزن، واليأس، أو ضيق في الصدر، وحيث أن الاكتئاب يعتبر مرضاً من الأمراض، إذاً فله أسباب، وأعراض، وطرق للعلاج، سنذكرها بأمر الله في السطور التالية. الأعراض: يشكل الاكتئاب…
الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة نحافة الجسم ويبحثون عن حلول وعلاجات لزيادة وزنهم، ليبدو شكل الجسم مظهره حسن و صحة جيدة، والنحافة لها عدة أسباب منها وراثية، ومنها مرضية، وأسباب أخرى سنذكرها. أسباب النحافة أسباب وراثية: والتي تلعب دوراً…
الكثير من الناس لديه عادة شرب الماء بكثرة أثناء الأكل فهل هذه العادة صحية أم ضارة, هناك أقاويل حول كون شرب الماء أثناء تناول الطعام فهناك رأى يقول بأن شرب الماء أثناء تناول الطعام عادة ضارة وتتمثل أضراره في: 1…
مقدمة التقويم الصيني شكل البطن نوع الطعام الذي ترغبه الأم نوع الطعام طبيعة الحمل لون البول الأجهزة الطبية الحديثة إن اسعد لحظات الحياة لكل زوجين هي عند معرفتهم أنهم سيرزقون بطفل يملئ حياتهم بالبهجة والسعادة ويشعرون نحو هذا الطفل بالمسؤولية…
– مفهوم الأرق. – أسباب الأرق. – وسائل لنوم مريح عميق. – صحة الجسد. – مفهوم الأرق: ما أجمل الشعور براحة البال وما أجمل أن تضع رأسك على وسادتك وتنام دون قلق إلا أن بعض الأشخاص لا يستطيعون النوم فبمجرد…
فوائد عسل النحل الأصلي حيل التجار لغش العسل طرق لمعرفة العسل الأصلي -فوائد عسل النحل الأصلي: العسل ذلك الدواء الشافي لكل داء،فسبحان الله في تكوينه للعسل ذلك الطعم الرائع والرائحة الذكية والدواء الشافي المعافي ،فقد ذكره الله سبحانه وتعالى في…
الابتسامة. كيف أج عل أسناني بيضاء. الوصفات الطبيعية. نصائح عامة . فائدة الابتسامة . الابتسامة: الابتسامة سر السعادة فهي ذلك التعبير الوجهي البسيط الذي يحمل خلفه الكثير من المعاني ؛فالابتسامة النابعة من القلب دليل على الثقة كما أنها دليل على…