التمر هو نوع من أنواع البلح، له فوائد عديدة تعود بالنفع على صحة جسم الإنسان، حيث يتميز بارتفاع قيمته الغذائية، وأن البعض يطلق عليه “المنجم” لما يحتويه من عناصر غذائية مفيدة وقيمة، مثل: الحديد، الفسفور، الكالسيوم، الماغنيسيوم، وفيتامينات: د، ب1،…
شجرة السدر من الأشجار النباتية الصحراوية التي تتميز بأوراقها الكثيفة، وذات طول متوسط يقدر بـ 4 أمتار تقريباً، و تعيش في المناطق الجبلية، وتتركز في جزيرة العرب، ويعيش منها أيضاً على ضفاف الأنهار، وقد ذكرت شجرة السدر في القرآن الكريم…
يعتبر وقت الفراغ هو الوقت الذي يلي إنهاء الشخص فيه كل أعماله، سواء أعماله في البيت بالنسبة للسيدات إذا كن غير عاملات أو الانتهاء من أوقات العمل الرسمية بالنسبة للرجال، ويعتبر الوقت المتبقي من اليوم بخلاف وقت النوم هو وقت…
يعد الوزن الزائد من أصعب المشكلات التي تواجه الكثيرين، وذلك لأنهم يصبحون غيرقادرين على الحركة وأيضا غير قادرين على ممارسة كافة الأنشطة التي يحبونها، والفتيات بصفة خاصة عندما تزيد أوزانهن يريدن التخلص من هذا الوزن الزائد، لرغبتهم في الحفاظ على…
يشغل بال كثير من الأباء والأمهات طريقة صحيحة لترغيب الطفل في الروضة أو الحضانة، وكيفية تعويد الطفل على الذهاب إلى الروضة، فبطبيعة الحال في البداية يمتنع الطفل للذهاب إلى هناك، لارتباطه الشديد تجاه الأم، والبيت الذي تربى وتعود على اللعب…
يبدو أن تنظيف خشب المنزل أمراً مهماً وليس صعباً في نفس الوقت، وبسبب بعض الطرق والعادات الخاطئة التي يتبعها البعض، يجعل من تنظيف خشب المنزل أمراً صعباً ومرهقاً بعض الشيء، فلابد من إتباع طرق التلميع والتنظيف الصحيحة. فسنذكر عدة طرق…
من منا لا يريد تنمية ذكائه وقدرات عقله، وهو أحد الهبات التي وهبنا الله تعالى لنا، وقد ميزنا الله جل وعلى عن غيرنا من المخلوقات لكي نعيش ونستخدمه في مواجهة ظروف الحياة الصعبة، ومن المعلوم أن ذكاء الإنسان أمر فطري،…
يحرص كثير من المسلمين على تقوية إيمانهم، ويجتهد كل منا لتحقيق القرب من الله جل وعلا، الذي بقربه يتحقق كل خير ويعيش الإنسان حياة هنيئة في الدنيا قبل الأخرة، وضعف الإيمان يجلب الحياة الكئيبة، وقسوة القلب، وغضب الرب، ولتقوية الإيمان…
لون عين الطفل يتحكم فيه ثلاثة جينات وراثية، فلا يشترط أن يكون لون عين الأب والأم زرقاء مثلاً، وتكون عين لون الطفل زرقاء أيضاً، بل نتيجة لتعدد الجينات فيمكن أن يولد الطفل بلون عين مختلف، وفي الأغلب تكون لون عين…
الاكتئاب من الحالات النفسية التي تؤثر على الشخص تأثيراً سلبياً، سواء شعور بالحزن، واليأس، أو ضيق في الصدر، وحيث أن الاكتئاب يعتبر مرضاً من الأمراض، إذاً فله أسباب، وأعراض، وطرق للعلاج، سنذكرها بأمر الله في السطور التالية. الأعراض: يشكل الاكتئاب…