إرشادات عامة
توجد بعض الأمراض التي تشكل خطورة على حياته ومنها الإصابة بمرض القلب، والذي يأتي على هيئة نوبات شديدة الألم، في الصدر وفي عضلة القلب، والتي تكون بسبب ضيق في انسداد احدى الشرايين الموجودة في القلب، والتي تكون وظيفتها هي توصيل الأكسجين، وبعد توقف عملية التغذية الدموية للقلب، يصاب الإنسان بالذبحة الصدرية، أو الإصابة بالجلطة القلبية، وأمراض أخرى تتعلق بالقلب.
مرض القلب وتشخيصه وأعراضه
أعراض الإصابة بمرض القلب
يصاب الإنسان عند إصابته بمرض القلب بالألم الشديد في ناحية الصدر، كما انه يصاب بضيق في التنفس، وتمتد الآلام عند ناحية الرقبة أو الكتفين، ويشعر المريض بحالة من الاختناق، ولابد من الإسراع لاستشارة الطبيب العاجلة عند ظهور أعراض تشير بإصابته بمرض القلب، لأن عند الإهمال في حالة مريض القلب يحدث انسداد تام في الشرايين وبهذا يصبح المريض معرض للإصابة بالسكتة والجلطة القلبية، والتي ممكن أن تودي بحياته، كما يلاحظ المصاب بمرض القلب، زيادة ملحوظة في ضربات القلب عن المعتاد، والشعور بوجود ورم في الأرجل، والشعور بألم في اللثة، أو في أحد الفكين، ولا تقف تلك الأعراض فقط بل يشعر المريض بحدة الألم وشدته في إحدى الذراعين، اليمني أو الشمال، ويشعر بالألم الشديد والمبرح في الصدر وفي الاتجاه الخلفي من الظهر، ويظهر على المريض اعتلال لعضلة القلب ويصاب بالعرق الغزير، مصحوبا بشعور بالدوخة وألم في المعدة مصحوبا بالرغبة المستمرة في التقيؤ، وينخفض مستوى ضربات القلب والإصابة بعسر الهضم.
طرق الوقاية من الإصابة بمرض القلب
للوقاية من الإصابة بمرض القلب لابد من البعد التام عن التدخين، وعدم التواجد في الأماكن التي تتواجد فيه المدخنين، وتجنب الإصابة بالسمنة والحفاظ على الوزن المثالي، والابتعاد عن تناول الأكلات التي تحتوى على الدهون والمواد الدسمة، لأنها تضر بعضلة القلب، والحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم ودوري.
أسباب الإصابة بمرض القلب
من الأسباب التي تتسبب في الإصابة بمرض القلب ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، لأنه يقوم على تجميع المواد الذهنية في الأوعية الدموية والتي تنتج عنها ضيق في ممرات حركة الدم، وإصابة الإنسان ببعض من مشاكل صمام القلب مثل الانتفاخ أو رخو في الأعصاب، والذي ينتج عنه عدم سير الدم بطريقة صحيحة وبالتالي ينتج عنه عدم قدرة القلب على ضخ كمية الدم المطلوبة التي يحتاجه الجسم، ومن الأسباب التي تعرض الإنسان بالإصابة بأمراض القلب إقدامه على التدخين، لأنه يؤدي إلي الإصابة بأمراض في بطانة الأوعية الدموية، وتزيد من خطر الإصابة بترسبات دهون، وتزيد خطر الإصابة بتخثر الدم ويعزز من تشنج الشريان التاجي في القلب، كما أن الإصابة الإنسان بمرض السكر، لأن السكر عندما يكون مرتفع في الدم وأثناء مقاومة الأنسولين، يؤدى إلي الإصابة بأمراض القلب، وفي شرايين القلب ويحدث في الحال الإصابة بنوبة في القلب، كما أن من الأسباب النفسية تتدخل في الإصابة بمرض القلب وهى تعرض الإنسان لنوبة من الاكتئاب وارتفاع ضغط الدم، أو الإصابة بمرض الروماتيزم، لأن ارتفاع نسبته في الدم يؤدي إلى إصابة القلب بالحمى الروماتيزمية، ومن الأسباب الرئيسية التي تصيب الإنسان بأمراض القلب إصابة الإنسان بالسمنة والوزن الزائد ورفع نسبة الكولسترول في الدم، أو القيام بأعمال شاقة تجعل الإنسان يشعر بألم وإرهاق يضعف عضلة القلب.
كيف يتم التعامل مع مصاب مرض القلب
لابد من مريض القلب أن يعي العادات التي لابد من إتباعها ومنها الحرص على البعد التام من تناول المشروبات الكحولية، أو المنبهات والمشروبات التي تحتوى على مادة الكافيين، والبعد عن تناول الأكلات التي تتسبب في الإصابة بالسمنة، والحرص على ممارسة بعض الرياضة الخفيفة، وأخذ قسط من الراحة، والحفاظ على المعدل الصحيح لنسبة الكولسترول في الدم، والضغط ونسبة السكر في الدم.