رجيم في رمضان لفقد الوزن الزائد بسهولة

رجيم في رمضان لفقد الوزن الزائد بسهولة

يبدأ آذان المغرب في شهر رمضان الكريم، وتجد مائدة الإفطار تمتلئ بمختلف الأطعمة الشهية والمشروبات اللذيذة، وفي هذا الشهر تحديداً يزداد معدل شراء الأطعمة عن باقي شهور السنة، لذا قد يجد البعض أن القيام بعمل رجيم في رمضان، أمراً يكاد…