الشاي الأخضر وأهم فوائده الصحية
يُعد الشاي الأخضر من مستخلص أوراق نبات الكاميليا سايننسز وهو يعد في المرتبة الثانية من بين المشروبات الأكثر تناولاً في العالم بعد الماء، فهو يسبق المشروبات جميعها كالمنبهات والقهوة، والشاي الأخضر يتم تحضيره عن طريق تجفيف أوراق الشاي الطازجة بدون…