أضرار نقص البوتاسيوم في جسم الإنسان

أضرار نقص البوتاسيوم في جسم الإنسان

البوتاسيوم هو عنصر هام من المعادن يتوفر في كثير من الخضروات والفواكه، وهو كباقي المواد والعناصر الأخرى التي لا غنى عنها في جسم الإنسان وله فوائد عديدة مثل أنه يحسن الأوعية الدموية والشرايين ويعزز صحة القلب وله فوائد أيضاً للأنسجة…