ما هي فوائد زيت السمك
الكثير منا قد يغفل على الفوائد التي تتواجد بزيت السمك،بحيث أن لأسماك الذهنية تتواجد بها زيت غنية بأوميغا 3 ؛ فهذا النوع من الزيوت يحتوي على أحماض أمينية غير مشبعة بنسب عالية ،فالأحماض الأمينية الغير المشبعة التي تتواجد بزيت السمك…