الرئيسية » الصحة (صفحة 105)

الصحة

كيف اطول شعري

أضع بين يديكي سيدتي بعض الوصفات والطرق لتطويل الشعر في أسرع وقت ممكن، ولكن دعينا نتفق على أهمية الشعر الطويل أولًا، ثم بعد ذلك نوضح الطرق التي تجعله طويلا وتُحافظ عليه ناعما في ذات الوقت. أهمية الشعر الطويل: للشعر الطويل أهمية كبرى لكل سيدة، فهناك دراسات أجراها باحثون توضح أن النساء اللاتي تم تصنيفهن باعتبارهن أكثر جاذبية كن يتمتعن بشعر ...

أكمل القراءة »

كيف تنام بسرعة

كيف تنام بسرعة

  هي مشكلة تقابلنا يوميا، فكلنا بلا استثناء نبحث عن نوم سريع وهادئ، ولكن في أحيان كثيرة هذا النوم السريع والهادئ لا نطوله، فربما رجعنا من أشغالنا مرهقين وحاولنا مرارا وتكرارا النوم بسرعة، ولكننا نأخذ وقتا طويلا حتى نذهب في النوم، وأيضا يكون نوما مؤرقا، لا استغراق فيه ولا عمق، هنا ستجد عدة طرق ستساعدك في النوم بسرعة، تعرّف عليها، ...

أكمل القراءة »

كيف اعرف اني حامل

كيف اعرف اني حامل

المتزوجات حديثا ينتظرون بفارغ الصبر خبر قدوم ولي العهد، كثيرات يذهبنّ للطبيب، وأخريات يُفضلن الاختبارات المنزلية والتقليدية، هنا نجمع عدة طرق يمكنك من خلال أي منها معرفة إذا كنتِ حامل أم لا، كثيرات جربن هذه الطرق واعتمدن عليها، وبالتأكيد سيكون لدى والدتك أو جدتك أو حماتك فكرة عنها، حيث كانت شائعة في فترات مضت. ولكن دعونا في البداية نُعطي إشارات ...

أكمل القراءة »

كيف اعرف انى حامل بالملح

كيف اعرف انى حامل بالملح

الحمل عند السيِّدات موضوع مفرح وخبر يبثُّ السَّعادة في قلب الأم والأب معاً ، وبالأحرى عند الشك لن يكون لدى المرأة الحامل الصَّبر لتنتظر شراء الاختبار من الصَّيدلية أو زيارة العيادة للتأكد . فالحملُ تجربة مرهقة نفسيًّا و جسديَّا بنفس الوقت وغالبا ما يتعكَّر مزاج المرأة بشكل عادي نتيجة الحياة اليوميَّة ،  فأول ما يخطر ببالها عند تقلب المزاج و ...

أكمل القراءة »