كيف ازيل الكرش
يظهر الكرش نتيجة لتركز الدهون في البطن فيظهر على شكل تضخم على منطقة البطن و يتكون في معظم الأحيان بسبب الزيادة في تناول الطعام والشراب وعدم ممارسة الرياضة المختلفة مثل المشي والجري والتمارين الصباحية ، و قد أكدت الأبحاث أنه…
الصحة
كيف اعرف اني حامل بدون تحليل
عزيزتي الزوجة أشعر بلهفتك لمعرفة ما إذا كنتي حاملًا أم لا، خاصة إذا كنتي عروسًا جديدة وتريدين أن تزفي الخبر السعيد إلى زوجك وأهله وكذلك عائليتك، ولهذا سوف أساعدك على معرفة ما إذا كنتي تحملين ثمرة جنين، أم لا، في…
كيف اعرف اني حامل بالكلور
إن من أهم لحظات الزوج والزوجة هي لحظات قدوم مولودهم إلى العالم، لذا تبقى الأسرة في حالة ترقّب دائمة عن اللحظة التي سيأتي بها مولودهم لهذا تبقى طرق معرفة الحمل متنوعة ومطلوبة دوماً لدى الأمهات لذا سنشرح طريقة معرفة الحمل…
كيف يتم حساب الحمل
موضوع حساب الحمل للمرأة هو موضوع مُهم للغاية حيث يؤرق أغلب الأمهات أثناء فترة الحمل ويجعلهم في حيرة. وفي نفس الوقت لا تمتلك أغلب الأمهات المهارة أو الكيفية في حساب مدة الحمل، لذا في ذلك الموضوع سوف نستعرض معكم الطرق…
كيف اطول شعري بسرعة
مظهر الشعر مهم جداً خاصة عند النساء والجميع يرغب في أن يكون لديه شعر طويل وصحي وجميل وفي هذه المقالة سوف أمدكم بالمواصفات التي تساعد في نمو الشعر بشكل طويل وصحي ولكن قبل الدخول في مواصفات نمو الشعر علينا الأول…
كيف تغير حياتك
ليس مهما كم عمرك, الوقت لم يفُت لتغيير حياتك للأفضل , يمكنك الآن أن تُغير حياتك على الصعيد الداخلي والخارجي لتشعر بمزيد من السعادة والسلام . غير روتين حياتك: تذكر أن واقعك هو نتيجة للأشياء التي تفعلها في يومك, من…
كيف تتخلص من الخوف
أنواع الخوف: خوف طبيعي: والمقصود بهذا النوع هو الخوف من الحيوانات، والأماكن المرتفعة، والخوف من الظلام، وهذا النوع من الخوف هو أمر طبيعي، وذلك لأن شعور الخوف يفرز مادة تسمى “الأدرينالين” فى الدم، وتعمل هذه المادة على تحفيز الإنسان، وتزيد…
كيف انحف
من هو الشخص النحيف ؟ هو ذلك الشخص الذي يتمتع بصحة جيدة ووزنه مناسب لطوله وهو في الغالب الأعم لا يكثر من تناول الطعام بشكل مفرط، يأكل بقدر بسيط وبتوازن ، ولكن يلاحظ أن بعض الأشخاص النحيفة يكون سبب نحافتهم…
كيف اعرف اني حامل بولد
الطفل سواء كان ذكرا أو أنثى فهو نعمة كبيرة من الله -عز وجل- ولكن كل سيدة ترغب في معرفة نوع الجنين منذ بداية حملها، خاصة المتزوجات حديثا، لكن دعونا نتفق أنه لا توجد طريقة صحيحة مائة بالمائة لمعرفة نوع الجنين…
كيف احسب حملي
الأطفال عطية من الله – سبحانه وتعالى- يرزق بها عباده، وكل امرأة تحمل تكون سعيدة بهذه العطية التي وهبها الله إياها، وتفرح بشدة عند سماعها جملة “مبروك أنتِ حامل” فيكون داخل كل امرأة حالة أمتنان للخالق الذي وهبنا نعمة الخلفة،…