كيف أعرف أنّي حامل بالكلور
ربما هي من أسعد لحظات الزوجين عندما يعلموا بأنّ ابنهم قد أوشك على المجيء إلى هذه الحياة ودائماً يريدون معرفة تلك اللحظة وخصوصاً الزوجات. فقد تتعدّد الطّرق لمعرفة ما إن كانت المرأة حامل أم لا، فقبل ذهاب المرأة للتأكد من…
الصحة
أسهل طريقة لزيادة الطول
يعتقد الكثير ممن يعاني من قصر القامة أنه لا يمكن زيادة الطول ، ويعتقد أنها مشكلة دائمة ليس لها حل ولكن هذا الأمر غير صحيح فلكل مشكلة حل ولكن لمن يبحث عنه، فمشكلة قصر القامة حلها ليس مستحيل بل يمكن…
كيفية معرفة العسل الأصلي
* ما هي أهمية العسل ولماذا نتطرق إلى هذا الموضوع وهو كيفية معرفة العسل الأصلي وتمييزه عن العسل المغشوش؟ : العسل منتج غذائي ودوائي رائع القيمة الغذائية وذات فوائد عديدة قد لا تحصى فهو يستخدم كعلاج كثير من الأمراض والشفاء…
كيفية ربط ربطة العنق
يعتقد الكثير من الرجال بأن المظهر الخارجي شيء غير ضروري للحياة الاجتماعية والمهنية للفرد، وأن الأهم من المظهر هو الجوهر الداخلي والأخلاق والقدرات والأفكار، ولكن في الحقيقة كلا الأمرين مهمين فهما يكملان بعضهما البعض، فالمظهر الخارجي والجوهر الداخلي هما سبيلان…
كيف أعتني بشعري
أنواع الشعر: لكي تعتني المرأة بشعرها لابد من معرفة نوع الشعر: الشعر الدهنى: وفيه تزداد الإفرازات التي تفرزها فروة الرأس وهذه الإفرازات رغم أنها تعمل على زيادة لمعان الشعر وليونته إلا أنها تسبب الضيق للشخص حيث أنها لا تثبت التسريحة.…
كيف أصبح جميلة
جمال المرأة موضوع يشغل الكثير من النساء وخاصة بعد الزواج والحمل والرضاعة، وكثيرا ما ترى المرأة أن شكلها لم يعد جميلا، ولكن هذا سببه ليس فقط الحمل والرضاعة، بل أيضا سببه إهمال المرأة لنفسها وانشغالها بالمنزل وأمور الأبناء، ولكن هذا…
كيف أنام
النوم هو تغير لحالة الوعي فيها يسترخي جسم الكائن الحي وتقل حركاته الإرادية وتنخفض ضربات القلب، فهو ظاهرة طبيعية تعمل على إعادة تنظيم نشاط المخ من جديد لكي يستطيع مواصلة الحياة. أضرار عدم النوم: أشارت الدراسات أن الأشخاص الذين لا…
كيف اصير بيضاء
تتعدد أسباب البشرة السمراء ما بين وراثية حيث نلاحظ معظم من يتمتعون بالبشرة السمراء أبنائهم يكونوا مثلهم أصحاب بشرة سمراء، ومن يتمتع بالبشرة البيضاء في الغالب ينجبون أطفال بشرتهم بيضاء،وهذا أمر لا نستطيع التدخل فيه، أو كثرة التعرض لأشعة الشمس،…
كيف تأهل النصر للعالميه
فريق النصر هو فريق سعودي موهوب ومميز, وبدأ مشواره الكروي نحو النجومية في 12 /4 / 1998 ببطولة كأس آسيا التي دفعت بهذا الفريق نحو العالمية وليس فقط نحو النجومية ؟ كيف شارك فريق النصر ببطولة كأس آسيا عام 1997…
كيف افطم طفلي
ما هو الفطام التعريف الصحيح للفطام (weaning) وهو إدخال أي طعام للطفل غير لبن الأم أو اللبن الصناعي الذي اعتاد رضاعته منذ الولادة وهو يختلف عن الفطام النهائي والذي يمنع فيه الطفل من لبن الأم أو اللبن الصناعي متى تبدأ…