كيف تنحف في اقل من شهر

عندما يصاب أي شخص بالسمنة الزائدة، وهي تراكم الدهون إلى حد يتجاوز الحد المسموح به للجسم الصحيح، فإن دهون الجسم المتراكمة وقتها تتوزع بعدة أشكال، ومن ضمن تلك الأشكال أن تتراكم الدهون في منطقة البطن مشكلة ما يعرف باسم الكرش،…

كيف تعلم الانجليزية في اسرع وقت

لا شك أن تعلم اللغة الانجليزية أصبح من الأمور الضرورية التي لا غنى عنها لأي شخص في هذا الزمان، حيث تعد اللغة  الانجليزية هي اللغة الرسمية الأولى في العالم، حيث تستخدم في الكثير من المجالات مثل المجالات الحياتية التعليمية، السياحية،…

كيف تعرف خصائص كرت الشاشة

هل أردت يومًا معرفة خصائص كرت الشاشة الخاص بك؟ هل أردت ذلك ولم يكن بإمكانك ذلك ولم تعلم الطريقة؟ اليوم سوف نشرح الطريقة الصحيحة والسهلة التي من خلالها نستطيع الإجابة على سؤال كيف تعرف خصائص كرت الشاشة، كروت الشاشة بما…

كيف تصبح اقوى رجل فى العالم

  الكثير منا يعتقد بأن قوة الرجل تتحقق في القوية الجسدية أوالبدنية، ولكن على العكس تمامًا فإنه توجد العديد من القوى التي ربما تكون أهم من القوة الجسمانية وبناء العضلات مثل: قوة الشخصية، قوة الذكاء، قوة العقل، قوة التحمل، قوة…

كيف تعلم ان الله يقبل توبتي

كل ابن آدم خطاء وخير الخطائين التوابون، وليس منّا معصوم إلا الأنبياء والمرسلين، ولولا سعة رحمة الله لامتلأت صحائف أنفسنا بالذنوب وكبّتْنا على وجوهنا في النار والعياذ بالله، لكنّه سبحانه أتاح لنا فرصة عظيمة لمحو الذنوب كلها، ألا وهي التوبة…

كيف تتمرن حديد في رمضان

  الكثير من الرياضيين الذين يمارسون رياضة كمال الأجسام أو بناء العضلات على مدار العام، فقد يهمك إذا كنت من ممارسي تلك الرياضة أن تعلم ما هو المسموح أو الممنوع خلال شهر الصيام وكيف تستطيع أن ترتب أوقاتك والتمارين الخاصة…

كيف تقوم المعدة بهضم الطعام

كيف تقوم المعدة بالهضم؟ الهضم هي أحد العمليات التي يتم فعلها في جسم الإنسان والتي تهدف بشكلٍ كبير إلى تحليل وتفتيت المواد الموجودة في جسم الإنسان أو الحيوان إلى عناصر غذائية رئيسية بطرقٍ خاصة بالمعدة منها طرق ميكانيكية، أيضًا خلال…

كيف تصبحين نحيفة في يومين

كيف اصبح نحيف؟ مشكلة السمنة أحد المشاكل المزعجة التي يعاني منها الكثيرين حول العالم سواء الرجال أو النساء، الصغار أو الكبار، وتتعدد وتختلف أسباب السمنة وازدياد وزن الشخص حسب عوامل عديدة منها عوامل وراثية، سوء التغذية واتباع بعض الحميات الغذائية…

كيف تصنع ايس كريم على الصاج

كيف تصنع ايس كريم على الصاج هل فكرت سابقًا حين راودتك فكرة تناول آيس كريم أن تقوم بتحضيره أو شراءه على الصاج في المنزل؟! فاليوم أصبح بوسعكِ عمل هذا الأمر بسهولة، من خلال هذه الوصفة البسيطة التي سنذكرها في هذا…

كيف تبحث في محركات البحث

كيف تبحث في محركات البحث؟ من منا لا يمر عليه يومًا دون أن يستخدم محرك البحث جوجل؟ بالطبع أظن لا يوجد مستخدم إنترنت إلا ويفتح المتصفح الخاص به ويكتب الدومين الخاص بالمحرك ويبدأ في بحث ما يريد، وعلى الأغلب عندما…