ما هي فوائد الجرجير

ما هي فوائد الجرجير

 الجرجير هو أحد النباتات الخضراء المفضلة عند الكثيرين، وهو أشهر نبات يوضع على السلطة الخضراء، ويحتوي على فوائد عديدة، تعود بالنفع على صحة الإنسان، حيث توجد به العديد من العناصر الكثيرة مثل: الحديد، والكالسيوم، والفيتامينات، والزنك، واليود، والكبريت. الفوائد الصحية…

فوائد حبة البركة

الحبة السوداء أو حبة البركة هي نوع من أنواع الأعشاب التي لها فوائد عظيمة، حيث أنها صغيرة في حجمها ولكن كبيرة في فوائدها، ذكرت في السنة النبوية، وقد حث عليها النبي صلى الله عليه وسلم حيث قال (في الحبة السوداء…

فوائد البرتقال

فوائد البرتقال

البرتقال من الثمار الحمضية التي تنتمي إلى عائلة النباتات المزهرة، كاليوسفي، والجريب فروت، وكنا قد تكلمنا في مقال سابق عن أهمية وفوائد الجريب فروت، وترجع أصل ثمرة البرتقال وموطنها الأصلي إلى بلاد جنوب شرق أسيا، إلا أنه يزرع في الكثير…

العسل الأسود

فوائد العسل الأسود

العسل الأسود ناتج عن معالجة قصب السكر وبنجر السكر، وأول إنتاج للعسل الأسمر كان في منطقة البحر الكاريبي، ومن ثم تم تصديرها  إلى الولايات المتحدة الأمريكية في القرن العشرين، والأن تم إنتاج العسل الأسود في كثير من دول العالم، مثل…

فوائد إكليل الجبل

إكليل الجبل

إكليل الجبل هو نبتة عشبية عطرية لها العديد من الأسماء لنتعرف عليها ( الروزماري – حصى اللبان – النبات القطبي – حشيشة العرب – عشب البوصلة – اليازير ) يشتهر استخدامها كتوابل أو علاج، ولها بالطبع فوائد قيمة، وموطنها الأصلي…

ما هي فوائد القمح (البليلة)

ما هي فوائد القمح (البليلة)

ما هي فوائد القمح (البليلة) تحتوي “البليلة” على قيم غذائية عالية، فتعطي نشاط وحيوية وتركيز، يحتاجه جسم الإنسان، فهي تعطي إحساس بالشبع دون زيادة الوزن، حيث أن القمح يعتبر وجبة إفطار مفيدة، تمد الجسم بالطاقة اللازمة يومياً، فمع إضافة ملعقة…

كيفية التغلب على أعراض الوحم

كيفية التغلب على أعراض الوحم

  الوحم لدى المرأة الحامل. أسباب حدوث الوحم. فترة حدوث الوحم. أعراض الوحم. كيفية التغلب على أعراض الوحم.   الوحم لدى المرأة الحامل: تمر المرأة خلال فترة الحمل بالعديد من التغيرات التي تصيبها جراء حدوث الحمل منها تغير في الهرمونات…

كيف تكونين أنثى في عين زوجك

كيف تكونين أنثى في عين زوجك

الأنثى الحقيقية. صفات الأنثى الحقيقية. متى أقول بثقة أنا أنثى . الأنثى الحقيقية: عندما خلق الله سبحانه وتعالى سيدنا آدم عليه السلام لم يتركه وحيداً بل خلق له حواء من ضلعه الأيمن لتكون له أنيساً في وحدته وسنداً في حياته…

أعراض الحسد والوقاية منها

أعراض الحسد والوقاية منها

سنتحدث في هذا الموضوع عن عدة نقاط هي: الحسد. أنواع الحسد. أسباب الحسد. خطورة الحسد على الفرد والمجتمع . أعراض الحسد. كيفية الوقاية من الحسد. الحسد: الواقع الذي نعيشه يفرض علينا دائماً التعامل مع أشخاص ربما لا نحب التعامل معهم…

كيف أجعل طفلى يحب الدراسة ؟

كيف أجعل طفلى يحب الدراسة ؟

أهمية الدراسة . علامات كره الطفل للدراسة . أسباب كره الطفل للدراسة . طرق لترغيب الطفل في الدراسة .   أهمية الدراسة : من منا لا يرغب في رؤية أولاده متفوقين دراسياً في كافة المجالات، فالأهل يتمنيان أن يكون أولادهم…