هل لديك إضطراب في الأكل ؟

الكثير من الناس يعانون من مشاكل في طعامهم بسبب إضطراب الطعام فهذا قد يسبب لهم الكثير من الأمراض بسبب عدم تحديد أوقات لتناول الطعام وكذلك الاضطراب في الطعام قد يتسبب في زيادة الوزن بطريقه كبيره أو النحافه ويرجع هذا ألي كمية الطعام التي يتناولها الجسم .ولكن سنتعرف من مجموعة الأسئله القادمه إذا كان يوجد لديك إضطراب في طعامك أم لا


شخص يمنحك علبه بها كعك .ماذا تفعل ؟

كم مره في اليوم تزن نفسك فيها ؟

تشاهد صوره رقيقه في مجلة ما .ما رد فعلك ؟

أكلت وجبه كامله .ماهو شعورك بعد ذلك ؟

في رايك ماسبب شعورك بالجوع في كل يوم في وقت معين؟

ما رايك في المرايا؟

مارأيك في التقيؤ بعد الطعام

الغذاء والسيطره .هل تري علاقه بين هاتين الكلمتين

كيف يري الأخرين جسمك ؟

عند النوم ماذا تشعر