هل تعرف ما هي الأطعمة الصحية لجسمك ؟

الكثير من الناس يعانون من الأمراض بسبب سوء التغذيه وبسبب تناول أطعمه غير مفيده لجسم الإنسان وكذلك أطعمه ملوثه وكذلك تناول الأطعمه السريعه وعدم إتباع غذائي معين ولكن هذه الأسئله القادمه ستبين لك ماهو المفيد وماهو الغير مفيد ووجهة نظرك في الطعام ؟


هل البرجر والبيتزا والفطائر والمكرونه أطعمه مفيدة للصحة

هل التفاح والسبانخ والخضار أطعمه تعطي جسم الأنسان الحديد؟

هل الجوافه تعطي الجسم فيتامين C

هل الباميه والجزر فيهم الفيتامينات المفيدة

هل حبوب الطعام غنيه بالفيتامينات؟

ما هو الفيتامين الدي تأتي من التعرض لأشعة الشمس

هل الماكولات البحريه بها فيتامين أ

هل النظام االغذائي المتوازن هو الذي يعتمد علي تناول جميع الأنواع الغذائيه في صور مناسبه؟

هل الجبن والألبان غير مفيدين لجسم الأنسان ؟

هل الأنيميا تاتي بسبب قلة الطعام؟